Видео ютуба по тегу Power Shrugs

КАК ДЕЛАТЬ СИЛОВОЕ ШРАГ: моя техника и философия
КАК ДЕЛАТЬ СИЛОВОЕ ШРАГ: моя техника и философия
My #1 Shrug For Big Traps
My #1 Shrug For Big Traps
КАК СОЗДАТЬ МАССИВНЫЕ ТРАПЕЦИИ 101: Тяги в раме и силовые шраги (при участии AlphaDestiny)
КАК СОЗДАТЬ МАССИВНЫЕ ТРАПЕЦИИ 101: Тяги в раме и силовые шраги (при участии AlphaDestiny)
Huge bodybuilder does power shrugs
Huge bodybuilder does power shrugs
800-something power shrugs
800-something power shrugs
The Barbell Shrug with Mark Rippetoe
The Barbell Shrug with Mark Rippetoe
Power Shrugs | Build up your traps for improved performance | J2FIT
Power Shrugs | Build up your traps for improved performance | J2FIT
Barbell Power Shrug
Barbell Power Shrug
Power Shrugs
Power Shrugs
Barbell Power Shrugs
Barbell Power Shrugs
The BEST Shrug For Huge Traps!
The BEST Shrug For Huge Traps!
Power Shrugs 80kg
Power Shrugs 80kg
Barbell Power Shrugs - Traps Exercise
Barbell Power Shrugs - Traps Exercise
635 x 8 strict shrugs
635 x 8 strict shrugs
barbell power shrugs 500
barbell power shrugs 500
Barbell Power Shrugs #shorts #strengthandconditioning
Barbell Power Shrugs #shorts #strengthandconditioning
Стоит ли вообще пожимать плечами? (новая «наука»)
Стоит ли вообще пожимать плечами? (новая «наука»)
Как ПРАВИЛЬНО выполнять шраги со штангой с правильной техникой для увеличения верхних трапециевид...
Как ПРАВИЛЬНО выполнять шраги со штангой с правильной техникой для увеличения верхних трапециевид...
❌ You're Doing Dumbbell Shrugs WRONG!
❌ You're Doing Dumbbell Shrugs WRONG!
POWER SHRUGS
POWER SHRUGS
4 глупости, которые я сделал, чтобы нарастить трапеции (не шраги со штангой)
4 глупости, которые я сделал, чтобы нарастить трапеции (не шраги со штангой)